Desayuno
Café con leche ½ taza
1 rodaja de pan negro
1 cda. de queso blanco

Media mañana
1 fruta chica

Almuerzo
Caldo con fibras
Ensalada de remolacha , zanahoria y tomate
1 suprema con cebolla, ají
1 fruta

Merienda
Ídem desayuno
25 grs. de queso porsalut descr.

Media tarde
1 yogur

Cena
Sopa de verduras y fibras.
½ calabacita rellena con su pulpa y 1 cda. de choclo.
1 fruta con gelatina y 1 cda. de queso blanco.
25 grs. de queso porsalut descr.