Desayuno
Café con leche ½ taza
1 rodaja de pan negro
1 cda. de queso blanco

Media mañana
1 fruta chica

Almuerzo
Caldo con fibras.
1 medallón de lomo (100 a 150 grs.).
Ensalada lechuga tomate y cebolla.
1 fruta.
Gelatina.

Merienda
Ídem desayuno
25 grs. de queso porsalut descr.

Media tarde
1 yogur

Cena
Caldo con fibras.
1 porción de tarta de calabaza o zapallito.
Ensalada de lechuga y tomate.
1 fruta.